Корзина
550 отзывов
+380661740199
+380684398403
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
интернет-маркет товаров для дома и семьи
Корзина

Арахис сырой натуральный в пакете 0.5

Арахис сырой натуральный в пакете 0.5, фото 2
Описание
Характеристики
Информация для заказа

Арахис, к которому мы привыкли в виде орешков, относится к семейству бобовых и произрастает в стручках в земле. Его еще зовут земляным орехом. Из-за питательности продукт весьма популярен, особенно среди населения США. У нас его используют в кулинарии, косметологии и с терапевтической целью.

Сырой арахис обладает высокой калорийностью, около 550 кКал/100 г. Калорийность жареного продукта еще выше: при жарке из орехов частично испаряется влага, повышается концентрация питательных веществ. В состав арахиса входит около 50% жиров, 35% углеводов и 10% растительных протеинов. В продукте содержатся 12 незаменимых аминокислот и еще 8 заменимых. Орешки богаты такими веществами:

  • витаминами (A, группа В, E, D, РР);
  • кислотами (фолиевой, никотиновой и другими);
  • минералами (магний, кальций, калий, железо, марганец, селен и прочие).

В арахисе нет холестерина. Зато есть полифенолы (соединения, по действию сходные с антиоксидантами) и ферменты, улучшающие усвоение пищи. С терапевтической точки зрения продукт полезен такими свойствами:

  • Благодаря содержанию аминокислот улучшает усвоение кальция, помогает уменьшить уровень холестерина.
  • Уменьшает риск развития сердечных патологий, атеросклероза.
  • Улучшает работу печени и клеточное обновление из-за содержания фолиевой кислоты.
  • Стимулирует обновление и укрепление оболочек нервных клеток. Противостоит развитию нарушений умственной деятельности, болезни Альцгеймера.
  • Из-за содержания магния способствует выводу токсинов.
  • Укрепляет костную ткань, так как содержит кальций и магний.
  • Оптимизирует липидный обмен.
  • Улучшает деятельность мозга, память, сон, концентрацию внимания.
  • Повышает свертываемость крови, уменьшает риск кровоизлияний.
  • Рекомендован при неврозах, депрессивных состояниях, психологическом истощении.
  • Обладает желчегонным эффектом.
  • Способствует приросту мышечной массы, полезен спортсменам.

Сырой арахис полезнее жареного. Если нет явно выраженных сложностей с ЖКТ, печенью и восприятием продукта, орех рекомендуется употреблять сырым. Если же появляются пищевые расстройства или аллергия, стоит попробовать жареный арахис или исключить его употребление вообще. Терапевтическая доза арахиса – 20 орешков в день для взрослых и 7-8 для детей. При диабете стоит уменьшить потребление продукта. От арахиса лучше воздержаться при проблемах с суставами, при варикозе и тромбофлебите.

Основные
Страна производительУкраина
ФасовкаПакет
Дополнительные характеристики
Вес (кг)0.5
  • Цена: от 60 грн.